GELATO E BRIVIDO AI DENTI: SENSIBILITA’ DENTALE A CIBI E BEVANDE FREDDE
Quando in estate ci si trova in vacanza con 30 gradi all’ombra è naturale optare per un bel gelato o una bevanda fredda, ma il fastidio ai denti può causare gravi disagi. Questa è una tipica reazione di ipersensibilità dentinale.
Ma cos’è questa ipersensibilità dentinale ?
L’ipersensibilità dentinale è una condizione abbastanza comune che può verificarsi in qualsiasi momento della vita, ma sembra essere più comune tra i 20 e i 40 anni. L’esposizione del dente al freddo è la causa più comune di sensibilità, ma può essere causata anche dal contatto diretto con cibi o bevande caldi, dolci o acidi. Il dolore caratteristico si manifesta rapidamente e dura pochi secondi. I più colpiti sono i canini, i primi premolari e gli incisivi, in particolare la loro superficie anteriore e l’altezza del colletto gengivale.
La dentina: scopriamo che cos’è !
La dentina è la parte più morbida e sensibile del dente e si trova sotto lo smalto dei denti. I denti sono costituiti da due tessuti mineralizzati: lo smalto esterno e la dentina, che si trova sulla corona del dente e forma la radice del dente. La dentina definisce la cavità in cui si trova la polpa. Questo tessuto connettivo è supportato da una matrice di proteine simili ai collagene e presenta canali microscopici che si irradiano verso l’esterno dall’interno del dente attraverso la polpa.
Erosione dello smalto dentale: ecco alcune cause
- Spesso quando ci laviamo i denti pensiamo che sia necessario spazzolare energicamente per pulire i denti in maniera efficace. In realtà, se spazzoliamo in modo troppo vigoroso, rischiamo di rovinare lo smalto dentale ed esporre la dentina. Per evitare questo inconveniente è importante utilizzare uno spazzolino dalle setole morbide, cercando di non applicare troppa pressione durante lo spazzolamento. Anche lavare i denti con un dentifricio per denti sensibili può essere utile per attenuare il fastidio. In generale, è fondamentale mantenere una corretta igiene orale quotidiana.
- L’esposizione della dentina a volte è dovuta alla presenza di carie. In questi casi è necessario prendere appuntamento dal dentista per accertarsene ed eventualmente procedere con un’otturazione.
- Consumare in modo eccessivo cibi e bevande acide può causare l’erosione dello smalto dentale. Tra questi troviamo: lo zucchero in tutte le sue forme (saccarosio, fruttosio, glucosio…) contenuto in alcuni succhi di frutta, merendine confezionate e bibite gassate, e altri alimenti come gli agrumi, i pomodori e alcune caramelle. Quando consumiamo queste tipologie di alimenti è importante aspettare almeno 20 minuti prima di lavare i denti: in caso contrario non faremo altro che diffondere l’acido su tutti i denti rischiando di danneggiarli.
- Un’altra pratica che può esporre la dentina è il digrignamento involontario dei denti, anche chiamato bruxismo. Solitamente avviene durante il sonno e spesso è legato a periodi particolarmente stressanti. Quando digrignamo i denti li sfreghiamo gli uni sugli altri, spesso fino a consumare lo smalto ed esporre la dentina. Attraverso una visita di controllo possiamo stabilire se un paziente soffre di bruxismo e se sia necessario l’utilizzo di un bite.
- In alcuni casi la sensibilità è solo temporanea: alcuni trattamenti, come ad esempio lo sbiancamento dentale, possono far provare una lieve sensibilità nei giorni immediatamente successivi. Per attenuare il fastidio può essere utile fare uso di una cannuccia quando si beve qualcosa di freddo per ridurre il tempo di esposizione.
Cosa fare quando sentiamo questa sensazione ai denti?
Se si avverte questo disagio a causa della sensibilità della dentina, è consigliabile una visita di controllo. Una visita permette di valutare la salute generale dei denti e delle gengive e determinare se la sensibilità è dovuta ad un uso scorretto dello spazzolino, a malattie parodontali o ad altre cause.
Se anche tu ti trovi nella situazione in cui mangiando un gelato freddo in estate e hai questa spiacevole sensazione prenota una visita per avere maggiori informazioni al riguardo
